Is pre-workout slecht voor je?
Pre-workout-supplementen zijn tegenwoordig populair onder sporters en fitnessliefhebbers. Deze supplementen worden vaak genomen vóór een intensieve trainingssessie om de energie, focus en prestaties te verhogen. Maar hoe veilig en gezond zijn deze pre-workoutproducten eigenlijk? In dit artikel onderzoeken we de potentiële voordelen en risico’s van pre-workout-supplementen, en proberen we een antwoord te vinden op de […]